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たんぽぽコーヒーは1日何杯飲める?効果的な飲み方を紹介!

たんぽぽコーヒー お茶 ジュース

たんぽぽコーヒーは目安としては1日3~4杯が適量です。ですが、ノンカフェインなので、何杯でも飲んで大丈夫です。

AMOMAのたんぽぽコーヒーはノンカフェイン・無農薬でつくられているので、妊娠中や授乳期の方はもちろん、お子さんも安心して飲むことができますよ。

AMOMAのたんぽぽコーヒー公式サイトはこちらからご確認ください。
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たんぽぽコーヒー

たんぽぽコーヒーは1日何杯飲める?

冒頭でも記載の通り、目安としては1日3~4杯が適量です。

オーガニック&ノンカフェインなので妊娠中や授乳育児期のママはもちろん、母乳で育つ赤ちゃんにとっても安心して飲むことができます。

ノンカフェインなので、コーヒーを飲む習慣があるけれど、最近胃の調子が悪い・・・という方にもおすすめですよ。

AMOMAのたんぽぽコーヒーの味は?

AMOMAのたんぽぽコーヒーの味は、香ばしい香りと後味がコーヒーっぽく、普通のコーヒーより好きな方もいるそうです。

カフェオレにして飲むなど、貧血やカルシウム不足、母乳過多やつまりが気になる妊婦さんに人気ですね。

一般的に、たんぽぽコーヒーは、味はコーヒーよりも麦茶に近いものが多いです。ですが、AMOMAのたんぽぽコーヒーは、酸味のない深いお茶のような味とハーブのいい香りがして、とてもリラックスできますよ。

中国産のタンポポですが、無農薬栽培で、焙煎・製造は国内で行われているので、安心して飲むことができます。

ティーパックなので、手間がかからず、サッと飲みやすいですね。

たんぽぽコーヒーの成分

たんぽぽには、次のような成分が含まれています。

・クロロゲン化合物
・イヌリン
・タラキサシン
・コリン
・カリウム
・ミネラル(カルシウムや鉄分)
・ビタミンAとビタミンK

不足しがちなカルシウムや鉄分、美容にもいいビタミンAとビタミンKが含まれているのは嬉しいですね。

キク科にアレルギーのある方は飲用NG!なのでお気を付けくださいね。

たんぽぽコーヒーの効能

たんぽぽには一般的に以下の効能があると言われています。

・体を温める
・利尿作用による、デトックス効果とむくみ対策
・カルシウム、ビタミンCが豊富
・貧血予防
・母乳の出をよくする
・ノンカフェインなので胃に優しい

その他にも、肝機能低下に効果があるといわれているので、お酒を飲む機会が多い男性にもおすすめです。

たんぽぽコーヒーの飲み方

ハーブティーは入れたてが一番効果があるので、たんぽぽコーヒーもできるだけホットで飲む方が効果的です。

ティーバックをティーポットまたはマグカップに入れ熱湯を注ぎ3~4分待ちます。ティーバック1袋につき、お湯の量は200〜500mlが推奨されています。

作ってから2~3日は冷蔵庫で保存できるので、夏はストックして麦茶代わりに飲むのもいいですね。

黒糖や豆乳を入れても美味しく飲めますよ。

飲むタイミング

AMOMAのたんぽぽコーヒーはノンカフェインなので、いつでも飲むことができます。

ただ、目的がダイエットなら、飲むタイミングとしては、食前か食時中がおすすめです。

なぜなら、たんぽぽの根には、血糖値の上昇を穏やかにしてくれる「イヌリン」という成分が入っているからです。

さらに、イヌリンは水溶性の食物繊維なので、スムーズな排便を促進してくれます。なので、便秘気味な方は食前か食事中に飲むといいですよ。

その他にも、たんぽぽコーヒーには利尿作用があるため、体内の余分な水分を排出してくれる効果もあります。ですので、むくみやすい方や水太りタイプの方は積極的に飲みたいですね。

たんぽぽコーヒーとお茶の違いは?

たんぽぽコーヒーとたんぽぽ茶は、焙煎の仕方が違います。材料はどちらも同じものです。

たんぽぽコーヒーは、たんぽぽ茶をコーヒーに近い焙煎をしたものなので、見た目はコーヒーに似てますが、味は苦いお茶に近いです。

AMOMAのたんぽぽコーヒーが最安値で手に入る方法とは?

たんぽぽコーヒーはAMOMA公式サイトから定期便で購入すると、送料無料で1袋あたり100~200円OFFと一番安く手に入れることができます。

AMOMAのたんぽぽコーヒーの定期便1袋の場合、1,299円(100円OFF)の1袋当たり75g(2,5gのティーバック30個入り)が送料無料で届きます。3袋だと1袋あたり200円OFFになります。

定期便だと毎月、もしくは3ヶ月に1回、定期的に商品が届きます。定期便の商品は途中で変更や追加、スキップ(停止)もできますよ。

効果や飲むペース、味が自分に合うか分からないので、一度届いてから解約して、またネットで再申し込みをする方も多いそうです。

定期便は電話もしくは公式サイトのマイページから、いつでも解約できるので、気になる方はぜひ試してみてくださいね。

AMOMAたんぽぽコーヒーが最安値でお試しできる公式サイトはこちらからご確認ください。
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たんぽぽコーヒー

AMOMAたんぽぽコーヒーでほっと一息。ママも赤ちゃんもリラックスできる妊娠・授乳育児ライフをぜひお過ごしくださいね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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